妲己的兔子好软水| 中新教育 | 北京发布义务教育学校课后服务工作指南
开头：妲己是一个可爱的女孩子，她的兔子是她最宝贝的玩伴。每天放学回家，妲己都会第一时间去找她的兔子玩耍。她发现，兔子身上的毛细如水，柔软舒适，好像浸泡在清澈的溪水中一样。这让妲己对兔子的毛发产生了浓厚的兴趣。
第一段：柔软的根基——养护饮食与生活习惯
为了让兔子拥有好软的毛发，妲己经常给兔子提供优质的饮食。她会准备各种新鲜蔬菜和水果作为兔子的食物。尤其是高纤维的食物，如胡萝卜和苹果，对于兔子的毛发健康至关重要。此外，兔子需要充足的水源，所以妲己总是确保兔子的饮水壶里有足够的清水供应。除了饮食，妲己还为兔子提供了一个舒适的生活环境。她定期清理兔子的笼子，保持干净整洁。妲己还认识到，不让兔子受到太多的压力和恐惧也是保持毛发柔软的关键。她经常抚摸并与兔子互动，给予它温暖和安慰。
第二段：呵护的秘诀——定期梳理和适时洗澡
为保持兔子的毛发柔顺，妲己每周定期给兔子梳理毛发。她使用宽齿的梳子轻柔地梳理兔子的身体，确保没有打结或长乱的毛。这样的梳理可以促进兔子毛发的生长，同时也有助于去除杂质和死皮细胞。此外，妲己也会根据需要适时给兔子洗澡。她使用温水和专用的宠物洗发水，将兔子揉搓清洗。当然，洗澡的频率要注意，过度清洗可能会损伤兔子的皮肤和毛发。妲己非常注重兔子的健康与舒适，所以她会适时判断是否需要为兔子洗澡。
第三段：外在的净化——环境和空气的重要性
兔子的毛发柔软与否，不仅与日常的饮食和生活习惯有关，也与所处的环境和空气质量有关。妲己意识到，保持室内干净、通风良好对于兔子的毛发健康十分重要。妲己定期清扫房间，不让积尘和细菌滋生。她还准备了净化空气的装置，如空气净化器和绿色植物，以便提供干净新鲜的空气给兔子呼吸。妲己还会注意不让兔子接触过多的化学物质，如洗涤剂或香水等，以免对兔子的皮肤和毛发造成刺激。
结尾：通过养护饮食、生活习惯的养护，定期梳理和适时洗澡，以及室内环境和空气的净化，妲己成功地让自己的兔子拥有了柔软水一般的毛发。妲己温柔呵护兔子，以致兔子身上的毛发好像浸泡在清澈的溪水中一样。这个过程中，妲己也重新认识到对宠物的爱护和关注的重要性。无论是人还是动物，每个个体都需要被呵护和陪伴，这样才能拥有健康和幸福的生活。
妲己的兔子好软水
中新网北京5月17日电 (记者 杜燕)义务教育学校课后服务如何呼应课堂教学、课后服务怎样落实“双减”工作要求、学校如何统筹资源做好课后服务……17日，北京市义务教育学校课后服务质量提升工作会在通州区召开，发布《北京市义务教育学校课后服务工作指南(试行)》，系统总结全市课后服务工作质量提升中形成的实践研究成果和关键经验，为推动义务教育学校构建高质量课内课后整体育人体系，提供理论依据和支持性工具。
“双减”三年 课后服务实现“三个全覆盖”
此次会议由北京市教委、北京教科院联合举办，旨在阶段性总结全市课后服务工作质量提升实践研究成果，锚定“双减”三年工作目标，推动构建高质量课内课后整体育人体系。
会上，北京市委教育工委委员、市教委副主任王攀指出，“双减”工作三年来，全市各区各校遵循“大减法、小加法”的思路，有效发挥学校主阵地作用，激发学校育人活力，大力提升优质教育服务供给水平，切实走在了科学提质的高质量发展道路上：一是尊重学生发展需要，实施科学供给，用专业行动支撑“人民中心”立场；二是采取一体化实施策略，课内课后有效衔接，优势互补夯实育人基础；三是加强多元协同，凝练育人优势，推动高质量教育体系建设；四是优化整体运行机制，提升学校治理效能，加速学校治理方式转型。
据悉，三年来，北京市课后服务工作实现了所有义务教育学校、所有工作日、对所有有意愿的学生“三个全覆盖”。各义务教育学校在课后服务方案制定中，充分听取家长和学生的意见；培优补缺和个性答疑在课后服务中普遍开展；课后服务成为不少学校教科研活动、学术交流展示的重要内容，在连续两年的全市课后服务案例征集活动中，收到优秀案例300余篇；全市各校初步形成了课后服务的学校文化特色或课程活动特色，教育集团、学区有效统筹优质课后服务资源，积极吸纳校外资源支持课后服务工作，进一步丰富资源供给。
科研伴行 课后服务提质有了科学指南
会上，北京市教委、北京教科院正式发布《北京市义务教育学校课后服务工作指南(试行)》(以下简称《指南》)，从系统规划、内容设置、管理实施、资源使用、安全保障和质量监控等六个方面，为学校高质量开展课后服务工作提供切实可行的实践指导。
据介绍，2023年，北京市教委、北京教科院统筹开展了课后服务质量提升的实践行动。创新工作机制，将全市各区组建为四个区域协作体，分别从“课后服务内容设计”“课后服务过程管理”“课后服务资源统筹”等方面进行了实践经验的提炼和分享，充分体现出多维育人、多措提质、多元协同的实践特点与策略。
此次发布的《指南》充分集纳各区域协作体工作经验，汇聚了全市不同区域、不同学校的集体智慧。
当天，北京教科院党委副书记、院长冯洪荣就《指南》进行了解读。他指出，课后服务是做好“双减”工作的重要保障，也是检验“双减”工作长效性的重要内容。《指南》是在教育强国背景下对学校教育新生态的引导与建构，是北京市课后服务工作实践经验的提炼与固化，充分体现了课后服务的整体性、持续性和自主性导向。《指南》分为指导思想、基本原则、工作目标、主要任务和条件保障五大部分，重点回答了课后服务的界定、课后服务与课堂教学的关系、课后服务与减负的关系、课后服务实践体系、课后服务与学校发展等问题，作为提升课后服务品质、凸显育人特色的支持性工具，帮助各区各校构建全员、全程、全域育人的良好局面。
资源盘活 课后服务撬动育人新变革
“乡村四月闲人少，才了蚕桑又插田”……会上，北京实验学校(海淀)的师生生动演示了统编版语文教材五年级下册《乡村四月》一课的学习成果。学校利用课后服务时段开设学科融合课程，将诗词与历史、戏剧、舞蹈、音乐、美术等学科有机结合，分解为一个个课程任务。从剧本创作到音乐谱曲，从服装设计到舞台表演，均由师生共同原创完成，既加深了学生对诗词的理解，又提升了学生的综合素养。
当天，东城区、西城区、海淀区教委负责人代表全市课后服务工作质量提升区域协作体进行工作经验交流，通州区教委、中国音乐学院附属北京实验学校、怀柔区九渡河小学、北京教科院通州区第一实验小学校长、教师及家长代表进行圆桌论坛交流，分享区校开展课后服务工作的鲜活经验。
“高质量的课后服务不仅要学足学好，还要善于打破单科供给，推动构建新型师师、师生、生生、校内校外关系和家校社协同育人共同体，这也体现了课后服务新质生产力的要求。”王攀指出，各区和学校应借助课后服务这一学校发展、教师发展的新契机，撬动教学、管理、评价、资源、教师发展等多方面变革，促进学校由聚集资源求发展，向结构性的解决体系问题转变。优化育人体系和治理体系，形成样态各异、同向发力的校内教育服务供给结构，提升学校现代化建设水平。
下一阶段，北京市义务教育学校课后服务工作将在现有基础上进一步做深、做细、做实、做精、做新，以《指南》为标准检视改进、优化创新，着眼长远推动课后服务，增强课后服务持续发展动能，构建课内课后整体协调发展新模式。将进一步探索对优质教育资源的有效统筹，在盘活校内资源基础上，因地制宜充分开发区域资源，规范利用社会资源。依托学区、集团、城乡共同体等多种教育供给模式，促进课后服务师资、场地、课程、活动等资源的流动共享，实现跨校、跨年级、跨学段、跨学科的资源融通。此外，还将推动信息技术支持下的课后服务管理与教育方式创新，利用人工智能等新技术，为扩大优质教育资源覆盖面提供有效支撑。(完)
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